2set, 2020

Anda sentindo raiva ultimamente? Talvez um boa noite de sono seja o que você precisa.

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Privação de sono é um mau negócio tanto para nossa saúde física quanto mental. E quando se fala em mente e cérebro, dormir pouco afeta não só as capacidades cognitivas, mas pode influenciar até mesmo nossa paz de espírito no dia a dia.

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31ago, 2020

Quais são os efeitos da poluição na saúde do cérebro?

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Muito barulho, muita fumaça, e o cérebro sofrendo. Temos evidências incontestáveis de que o cérebro é afetado pela exposição à poluição.

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14ago, 2020

O cérebro precisa de tempo para admirar e ter compaixão. A alta velocidade nos tornará amorais?

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Games, whatsapp, tweets, instagram… É muita coisa rapidinha que temos experimentado e que tem aumentado em diversidade cada dia mais. O quanto isso traz e trará de impacto no cérebro humano?

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12ago, 2020

Veja a importância que as avós têm para a espécie humana!

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As avós fazem diferença quando se pensa nas chances de uma criança tem de chegar à idade adulta. Entenda aqui melhor esta história.

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9ago, 2020

Humor tem tudo a ver com saúde

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O riso, o bom humor, tem inequívocos impactos positivos sobre nossa saúde. Discutimos aqui também condições neurológicas em que o riso sem motivação é uma manifestação de doenças neurológicas.

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28jul, 2020

Doutor, posso continuar a tomar diariamente minha taça de vinho?

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São muitos os estudos que apontam que o consumo leve a moderado de álcool pode promover menor risco de algumas doenças. Entretanto, devemos evitar pensar no álcool como um elemento promotor de saúde da população, já que muitas pessoas atravessam a barreira entre o consumo moderado e o consumo exagerado.

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22jul, 2020

Somos mesmo otimistas

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Você tem a sensação íntima de que tudo vai dar certo em sua vida? Provavelmente sim, pois a maioria das pessoas é otimista por natureza. E como é esse comportamento nas diferentes fases da vida? Um estudo recém-publicado nos responde essa questão. Confira.

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15jul, 2020

Mulheres estão falando mais de uma língua. Os homens podem melhorar.

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É sempre bom lembrar que não há qualquer evidência científica de que os homens são mais brilhantes que as mulheres. Apesar disso, as mulheres ainda enfrentam diversas barreiras, especialmente no universo profissional. Elas têm cada dia mais falado a língua que só cabia há algum tempo aos homens. E eles? Como têm se comportado?

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6jul, 2020

O isolamento social dispara o mesmo alarme cerebral que a fome

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Já sabíamos que a sociabilidade do indivíduo é tão importante para a saúde física e mental como, por exemplo, o sono e a atividade física. É uma necessidade tão básica que chega a envolver os mesmos circuitos cerebrais que a fome.

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1jun, 2020

Diversidade de experiências promove nosso bem estar mental

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Na quarentena, já que devemos ficar o máximo possível em casa, podemos usufruir, através da arte, dos benefícios que a diversidade de experiências promove ao nosso cérebro.

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