Pesquisa comprova que, à medida que os anos passam, as pessoas precisam de menos horas de sono. O contrário pode ser perigoso: dormir muito na velhice pode indicar um problema escondido de saúde.

Faça o download do arquivo com a versão completa desta matéria clicando aqui!
Para visualizar os arquivos em PDF, é necessário ter instalado o programa Acrobate Reader em seu Pc. Caso você deseje instalar o programa ou realizar o download da últimas versão, clique aqui !