Leia aqui artigos sobre os diversos temas do ConsCiência no Dia-a-Dia. Os artigos estão em PDF e você pode salvá-los e enviar para os amigos.

Reposição hormonal por adesivos na pele e com baixas doses de estrogênio não aumenta o risco de derrame cerebral entre mulheres na menopausa.
Já é consenso que a indicação de terapia de reposição hormonal [TRH] para a melh...

Pesquisa aponta que a obesidade afeta negativamente a saúde sexual
Nesta semana, o British Medical Journal publicou uma pesquisa revelando que pess...

Pesquisa revela que o fumo passivo também pode prejudicar a saúde mental
Estima-se que mais da metade das pessoas expostas ao fumo passivo apresentam alg...

Agrotóxicos presentes no dia-a-dia aumentam o risco de déficit de atenção e hiperatividade nas crianças
A exposição a agrotóxicos organofosforados tem sido associada a uma série de efe...

Os aparelhinhos de MP3 devem ser usados com prudência.
A exposição a altos níveis de ruído é a principal causa de perda auditiva que po...

19 de maio: dia nacional de combate à cefaléia. Com mais informação a cuca fica mais fresca.
Cefaléia nada mais é que o termo técnico para a tão popular dor de cabeça. Esse ...

Os idosos realmente têm necessidade de menos horas de sono por dia?
O padrão normal do sono entre idosos ainda é uma questão polêmica e a principal ...

Idosos com vasos cerebrais menos saudáveis andam mais devagar e têm mais risco de sofrer quedas.
Nossos vasos sanguíneos devem ser vistos como órgãos tão inteligentes e complexo...

Mulheres que consomem bebidas alcoólicas com moderação ganham menos peso que as que não bebem.
Mulheres com peso normal e que fazem uso leve ou moderado de bebidas alcoólicas ...

O consumo de álcool de um indivíduo é influenciado pelo padrão de consumo de seus parentes e amigos.
A velha preocupação que os pais e mães têm quando vêem seus filhos conviverem co...

Pelo menos 60 minutos diários de atividade física é o ideal para controlar o peso das mulheres.
Uma pesquisa recém-publicada pelo periódico JAMA, Jornal da Associação Americana...

Doutor, posso continuar a tomar diariamente minha taça de vinho?
No consultório do cardiologista, uma senhora que precisa de medicações para cont...

Os pais quando conhecem o teor calórico dos alimentos fazem escolhas mais saudáveis para os filhos.
Um estudo publicado na última semana pelo periódico Pediatrics, jornal oficial d...

Você tem o seu médico de confiança?
Antigamente, o mesmo médico que fazia cirurgias, fazia também partos, e ainda cu...

O Dr. Google está formando cidadãos com uma nova consciência.
A internet certamente está colaborando para a criação de um cidadão com maior ca...

Envelhecimento com atividade física é igual a cérebros mais afiados.
É bastante comum vermos pessoas colocando a culpa de suas queixas de memória no ...

Os suplementos de vitaminas têm suas indicações, mas devem ser precisas e responsáveis.
Em 1996, uma força tarefa americana publicou uma recomendação para que todas as ...

O excesso de analgésicos ao invés de ajudar pode até piorar a enxaqueca.
A cada ano, até 15% das pessoas com enxaqueca passam a apresentar crises quase d...

Pesquisas apontam que deficiência de vitamina D está associada a um pior desempenho cerebral.
Três diferentes pesquisas foram publicadas na última edição da revista científic...

Por que será que alguns alimentos dão tanto prazer e até melhoram nosso humor?
Alimentos com altos teores de carboidratos e gorduras têm grande poder de estimu...

Atividade física dá mesmo “barato” e até vicia.
O “barato” do atleta é comum entre aqueles que fazem atividades prolongadas, com...

Crianças mais expostas à TV têm maior chance de apresentar comportamento agressivo.
Crianças com comportamento agressivo já nos primeiros anos de vida apresentam ma...

Ainda tem gente que acha que a maconha não faz mal à saúde. As coisas não são bem assim.
A maconha é a droga ilícita mais consumida no mundo e estima-se que um em cada 2...

Cérebros inteligentes vivem mais.
Já é bem reconhecido que uma maior inteligência está associada a maior longevida...

Idosos que moram sozinhos têm mais risco de desenvolver a Doença de Alzheimer.
Uma pesquisa recém-publicada pelo British Medical Journal revela que quem vive u...

Quantidade e qualidade da mídia influenciam a saúde das crianças e adolescentes.
Já é bem reconhecido que o excesso de exposição à mídia eletrônica está associad...

O jeito certo de usar as cadeiras infantis para automóveis.
A habitual recomendação de segurança para as crianças dentro do carro é a de que...

Humor tem tudo a ver com saúde.
É difícil pensar em alguém que não se sinta bem após uma sessão de gargalhadas. ...

Onde é que a atividade física se encontra com a sexualidade?
Podemos entender a relação entre a atividade física e a sexualidade como um círc...

Alguém ainda tem dúvida que sexo faz bem à saúde?
A defesa por uma vida de abstinência sexual teve sua vez na antigüidade. Na trad...

Existem alimentos que realmente podem melhorar o desempenho cerebral?
A teoria da evolução defende a tese que nós humanos chegamos até aqui com o cére...

Quer turbinar o cérebro? Exercite o corpo!
Já é bem reconhecido que a prática de exercícios físicos está associada a um men...

Evolui a polêmica sobre as pílulas para turbinar o cérebro.
Já conhecemos uma série de atitudes no dia-a-dia que reconhecidamente podem turb...

Quebrando mitos para as festas de fim de ano.
É muito comum as pessoas terem na ponta da língua uma recomendação de saúde do t...

Devemos dormir quantas horas por dia?
O sono é uma de nossas necessidades mais básicas e há um bom tempo que ele não d...

Relação Álcool & Cérebro. Uma faca de dois gumes.
O álcool pode ser um aliado ou inimigo do cérebro a depender da dose. Clique aqu...

Bebidas energéticas também tem seus riscos
O crescimento do consumo de bebidas energéticas cafeinadas nos últimos anos é ex...

Precisamos comer mais peixe. Nosso cérebro vai gostar.
O derrame cerebral pode acontecer por causa de um rompimento de um vaso sanguíne...

Telefone celular pode provocar dor de cabeça?
Estudos recentes com indivíduos saudáveis mostraram que o campo eletromagnético ...

Epilepsia. Entenda o que ela realmente significa e ajude a reduzir seu estigma.
A epilepsia é a condição neurológica crônica mais comum em todo o mundo e pode a...

Pai saudável, filhos saudáveis.
Todo mundo conhece um pouco sobre as diferentes mudanças físicas, mentais e psic...

Relação médico-paciente.
Quando um não quer, dois não compartilham. O ideal de uma relação médico-paci...

E o nosso cérebro gosta de frio?
Do ponto de vista psicológico, clima frio é aquele nos provoca a sensação de fri...

A abordagem da espiritualidade pode fazer parte da relação médico-paciente?
Algumas doenças podem ter um efeito devastador na vida de um paciente e suas fam...

Pílulas para turbinar o cérebro. Onde estamos e onde podemos chegar?
Já existem no mercado diferentes medicações que têm o poder de melhorar o desemp...

Afinal, Café faz bem à saúde?
No Brasil e em vários outros países do mundo o café é a segunda bebida mais cons...

O que Darwin e Freud nos diriam sobre amor e paixão nos dias de hoje?
Com o objetivo de perpetuação da espécie, é bem compreensível que nosso cérebro ...

Sonho, realidade e um pouco de Zeca Pagodinho. Planejando nossa vida pessoal.
Estamos acostumados a ouvir que a vida é feita de escolhas, e nesse sentido, o p...

Menopausa pra quê? A importância de ser avó.
A maioria das espécies na natureza é fértil a vida toda, não experimentando o qu...

Cérebro de mãe é turbinado mesmo.
Quem tem filho sabe que passamos a não ser mais donos exclusivos dos nossos próp...

Lazer é coisa séria.
Quando falamos em lazer devemos pensar em esporte, recreação, entretenimento, fo...

Passando a limpo a TPM. Suas origens e soluções.
A TPM é uma condição tão freqüente entre as mulheres, que uma boa parte delas ac...

Chocolate. Bom mesmo para a saúde ou puro prazer ?
A história do chocolate começa entre os índios no México como alimento sagrado e...

Não é só com remédio que você pode tratar sua enxaqueca.
Muita gente tem enxaqueca, mas nem todo mundo precisa de tratamento. É importan...

Enxaqueca não é só dor de cabeça.
Muitas pessoas com enxaqueca queixam-se de vários outros sintomas além da dor de...

O que acontece no cérebro durante uma crise de enxaqueca?
Nunca se compreendeu tanto sobre os mecanismos da enxaqueca como nas últimas dua...

Entenda melhor o que é a esclerose múltipla.
A Esclerose Múltipla é uma doença inflamatória crônica do cérebro que costuma ac...

Alimente-se de forma consciente e tenha menos enxaqueca.
O cérebro de uma pessoa com enxaqueca é sensível além do normal a diversos estím...

Por um natal e reveillon com muita saúde.
Pesquisas revelam que há um aumento da mortalidade durante o feriado de Natal-Re...

Será que fama e sucesso fazem bem a saúde ?
Pesquisas recentes mostram que dependendo do tipo da atividade profissional, ser...

Por que será que tanta gente tem enxaqueca ? Darwin explica.
A enxaqueca é um dos tipos mais comuns de dor de cabeça chegando a afetar cerca ...

Previdência Vascular - Comece já a sua.
Hoje em dia a previdência privada é uma das principais estratégias para se garan...

Divirta-se a valer. Seu cérebro agradece.
Vivemos atualmente numa época em que esperamos viver muitos e muitos anos, graça...